Почему нельзя клясться
одна фраза Христа, отменившая традицию
Чем душа
отличается от духа
2 явления или 1?
Целомудрие
Зачем женщины
обещают это Богу

Как обрести душевное спокойствие и почему это важно для христианина

Скачать эту статью

В наше суетное время всем нам не хватает одного — душевного спокойствия, гармонии, равновесия. Покой в душе очень важен для православного человека. Что же такое душевный покой? Как найти покой в своей душе?

«…Праведник, и наслаждаясь покоем, остается светлым, как золото, погруженное в воду, и, подвергшись искушению, делается еще светлее, как золото, испытываемое огнем, а грешник, и вкушая покой, расплывается и гниет, как сено и глина, брошенные в воду, и подвергшись искушению, сгорает и гибнет, как сено и глина от огня…»

—  святитель Иоанн Златоуст о покое в душе.

Когда человек с Богом, он имеет спокойствие и умиротворение в душе своей
Когда человек с Богом, он имеет спокойствие и умиротворение в душе своей. Фото: 1.bp.blogspot.com

Душевный покой это когда внутри себя ты чувствуешь отсутствие стрессов, тревог

Душевный покой — это когда внутри себя ты чувствуешь отсутствие стрессов, тревог, то есть только спокойное внутреннее состояние. Но самое главное, что это также и свобода от какого-либо негатива. Это возникает тогда, когда человек не испытывает негативных эмоций по той причине, что он имеет только правильные мысли, то есть положительные. Человек, который хочет чувствовать мир и гармонию в душе, должен думать только о хорошем и позитивном. Для чего это? Для того, что в жизни именно позитивные и добрые мысли делают человека счастливым.

Как добиться позитивных мыслей? Если же они когда то были, то, как вернуть их?  В любом случае нужно начать с самого малого. Если вы хотите быть здоровым, то не думайте о том, что у вас что-то болит. Не стоит жаловаться о своем здоровье вашим друзьям и близким. Вы должны понимать, что все зависит от вас здесь и сейчас.

Имея хорошие мысли, вы никогда не будете думать о плохом.

Также необходимо уметь прощать. Если вас кто-то обидел, то вы сразу должны его простить, так как если вы не сделаете это в течение нескольких минут, то гнев накроет вас, и тогда у вас появятся негативные мысли.

Обретение покоя в душе — довольно сложная задача

Обретение покоя в душе — довольно сложная задача. Но ясно одно, что дать вам настоящее облегчение и умиротворение души сможет только Господь. Все, что было перечислено ранее — это больше человеческое, оно тоже может помочь, но лишь в какой-то степени. Но только Бог по-настоящему сможет успокоить вашу душу и сердце.

Каждый православный христианин должен понимать, что настоящее облегчение и умиротворение души сможет дать только Господь
Каждый православный христианин должен понимать, что настоящее облегчение и умиротворение души сможет дать только Господь. Фото: pravoslavie.wiki

Человек, который живет в настоящем, думает, что найти покой ему поможет какой-нибудь психолог. Но психологи стараются только скрыть все тяготы и раны нашего душевного мира. Психологи советуют выплеснуть то, что накопилось в душе, после чего наступит покой. Скорее вам нужно не выплеснуть все наружу, а научиться оставлять все в руках Бога с помощью молитв, исповедей. Это больше духовное, чем телесное.

Что такое душевное спокойствие говорили многие святые отцы

Что же все-таки такое душевное спокойствие с точки зрения православия? Рассмотрим изречения святых отцов.

Святитель Иоанн Златоуст говорил:

«…Ничему так не несвойственен покой, как человеку. Потому Бог и сделал путь его узким и тесным; даже не только дела добродетели, но и дела житейские Он соединил с трудом, и последние гораздо более…».

Иоанн Златоуст
Иоанн Златоуст. Фото: k-istine.ru

Преподобный Марк Подвижник считал:

«…Закон образно повелевает шесть дней делать, а в седьмой упраздняться от дел. Дело души состоит в благотворении имением, т. е. делами; упразднение же ее, или покой в том, чтобы, по слову Господа, продать все свое и дать нищим, и успокоившись через такую нестяжательность, празднствовать в мысленном уповании. В сей-то покой и святой Павел поощряет нас войти со тщанием, говоря: потщимся убо внити во оный покой…».

Марк Подвижник
Марк Подвижник. Фото: hranitel.club

Преподобный Симеон Новый Богослов отчетливо говорит нам, что покой в душе человек может найти только через Бога:

«…Бог поступил с отпадшим человеком так, чтоб он не находил себе покоя в настоящей жизни в вещах мира сего, и чрез то вынуждаем был опять возвращаться ко Всеблагому Богу, Господу и Владыке всяческих, Отцу, Промыслителю, Упокоителю, Искупителю и Спасителю, и всегда находиться при Нем, дабы таким образом и человек находил успокоение, и Бог, Отец его, имея при Себе его, сына, радовался о нем…».

Симеон Новый Богослов
Симеон Новый Богослов. Фото: i.pinimg.com

Душевное спокойствие человек приобретает через скорби и покаяние

Как обрести душевное спокойствие? Душевное спокойствие человек приобретает через скорби, покаяние. Только так он получает отдохновение. На самом деле человек в церкви большую часть плачет, чем радуется. В чем смысл? Чем больше человек научается искусству слез, а также плачу в молитве, тем больше он очищается от грехов и помыслов. В данном случае слезы — это ключ, который открывает все тайны Божии.

Через покаяние человек получает очищение от грехов. На фото мы видим исповедование женщины перед священником, где она кается в своих содеянных грехах
Через покаяние человек получает очищение от грехов. На фото мы видим исповедование женщины перед священником, где она кается в своих содеянных грехах. Фото: hram-troicy.prihod.ru

Наша вера и надежда только в Боге, потому что Он наш отдых. Без Него мы не отдыхаем. Именно поэтому и никто не может дать нам спокойствия кроме Него.

В Евангелии много говорится о последних временах жизни на Земле, что будет царить страх и неуверенность. Именно Бог просвещает человека, успокаивает его, дает ему ощущение вечного Царства. Конечно же, если человек имеет спокойствие и умиротворение в душе, то никакой страх ему не будет опасен.

Когда человек имеет веру в Бога, то он становится непоколебимым. Когда пройдут скорби и печали, то мы заметим, что Христос реально всегда был с нами. Когда мы с Богом, то у вас не должно возникнуть вопроса, как обрести покой в душе.

Для того чтобы успокоить сердце и душу, нужно чаще ходить в храм, исповедоваться, причащаться. Необходимо соблюдать посты и регулярно молиться, чтобы Господь помог успокоить душу и сердце.

Чтобы успокоить свою душу и сердце необходимо молиться

Какие молитвы нужно читать, чтобы успокоить свою душу? Самая главная молитва христианина — «Отче Наш».

Молитва:

Отче Наш, Сущий на небесах. Да святится имя Твое; да приидет Царствие Твое; да будет воля Твоя и на земле, как на небе; хлеб наш насущный дай нам на сей день; и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим; и не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого. Ибо Твое есть Царство и сила и слава во веки.

Второй важной молитвой считается «Богородице, Дево Радуйся».

Часто в молитвах о помощи обращаются к Божией Матери
Часто в молитвах о помощи обращаются к Божией Матери. Фото: pokrovhramspb.ru

Молитва:

Богородице Дево, радуйcя, Благодатная Мария, Господь с Тобой: благословенна Ты в женах, и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших.

Каждый день необходимо читать молитву Оптинских старцев. Читать молитву можно утром перед иконами.

Молитва:

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами.

Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь.

Для ежедневного покаяния своих грехов нужно молиться Иоанну Крестителю

Если у вас нет возможности ходить каждый день в храм для покаяния своих грехов, вы можете читать молитву Иоанну Крестителю, чтобы очистить свою душу от грехов и плохих помыслов.

Икона Иоанна Крестителя
Икона Иоанна Крестителя. Фото: azbyka.ru

Молитва:

Крестителю Христов, проповедниче покаяния, кающагося не презри мене, но совокупляяся с вои Небесными, молися ко Владыце за мене, недостойнаго, унылаго, немощнаго и печальнаго, во многия беды впадшаго, утружденнаго бурными помыслы ума моего. Аз бо есмь вертеп злых дел, отнюдь не имеяй конца греховному обычаю, пригвожден бо есть ум мой земным вещем. Что сотворю? Не вем.

И к кому прибегну, да спасена будет душа моя? Токмо к тебе, святый Иоанне, благодати тезоимените, яко тя пред Господем по Богородице вем больша быти рожденных всех, ты бо сподобился еси коснутися верху Царя Христа, вземлющаго грехи мира, Агнца Божия. Егоже моли за грешную мою душу, да поне отныне, в первый надесять час, понесу тяготу благую и прииму мзду с последними.

Ей, Крестителю Христов, честный Предтече, крайний Пророче, первый во благодати мучениче, постников и пустынников наставниче, чистоты учителю и ближний друже Христов! Тя молю, к тебе прибегаю: не отрини мене от твоего заступления, но возстави мя, низверженнаго многими грехи. Обнови душу мою покаянием, яко вторым крещением, понеже обоего начальник еси: крещением омываяй прародительный грех, покаянием же очищаяй коегождо дело скверно. Очисти мя, грехами оскверненнаго, и понуди внити, аможе ничтоже скверно входит, в Царствие Небесное. Аминь.

Каждый день нужно обращаться к Ангелу Хранителю, который находится рядом с вами

И, конечно же, каждый день нужно обращаться к своему Ангелу Хранителю, который всегда находится рядом с вами. Он всегда поможет вам в любой сложной ситуации. Поэтому и ему необходимо возносить молитвы. Молитва Ангелу Хранителю обычно читается вечером.

Икона Ангела-Хранителя
Икона Ангела-Хранителя. Фото: k-istine.ru

Молитва:

Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небесе данный, прилежно молю тя: ты мя днесь просвети, и от всякого зла сохрани, ко благому деянию настави и на путь спасения направи. Аминь.

Также не стоит забывать о том, что к любому святому вы всегда можете обратиться своими словами о помощи. Самое главное, чтобы ваши слова шли от самого сердца и были искренними, так как только искренние и чистые молитвы будут услышаны.

Оставляя комментарий, Вы принимаете пользовательское соглашение

Оставить комментарий

Ваш email адрес не будет опубликован. Заполните поля, которые помечены *